分类:情趣

  • 防衰老从平时的吃喝做起(2)

    防衰老从平时的吃喝做起(2)

    菠菜: 含有维生素和铁质,有助于保持皮肤和指甲的美观。 麦芽: 富含维生素E和蛋白质,有助于头发的生长。 橙子: 有助于增加皮肤弹性,减少皱纹。 金枪鱼: 含有大量维生素D、钙和磷,有助于牙齿和骨骼的健康。 喝 矿泉水: 可使皮肤柔软白洁, ...

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  • 减肥和脂肪的关系_保健频道

    减肥和脂肪的关系_保健频道

    在素食主义的风行下,日常生活中,许多人可能认为吃水果蔬菜和植物油是最健康的饮食方式,或者想当然地认为只吃瘦肉就可以合理减肥,但这些可能让你走进了均衡饮食的误区。长年脂肪摄入不足的话,年轻女性可能引起躯体发育迟缓、骨骼生长减慢的状况;女性身体 ...

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  • 贫血男人吃什么食物能够帮助补血

    贫血男人吃什么食物能够帮助补血

    我们男人要补血,不一定要花大价钱去买保健品,和补血补品,在我们的生活中就有很多补血的食物,而且非常的廉价,也是我们随处可见的,我们不必为了补血而费尽脑汁。我们来看看男性饮食中有哪些食物是可以补血益气的。 女人补血可以吃经常吃大枣,其实我们男 ...

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  • 螃蟹怎么吃,螃蟹怎么做最好吃?(2)

    螃蟹怎么吃,螃蟹怎么做最好吃?(2)

    一般人最后吃螃蟹腿,因为吃螃蟹腿很费时间,而且腿里肉不多。但是人们还是尽量把腿吃完。有人觉得腿里的肉好吃。吃螃蟹腿也是消磨时间,家人朋友聊天儿的好机会。你得想办法把螃蟹腿里的肉弄出来。你可以用专门吃螃蟹用的夹子把腿的硬壳夹碎,也可以用牙签或 ...

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  • 男人夏季养肾多喝粥

    男人夏季养肾多喝粥

    有些女人认为补肾是男人的事,其实不然,女人也会肾虚,肾虚不仅使女人变成黄脸婆,还会对女人的身体造成影响。在男性饮食中有很多养肾的粥,可以帮助我们补肾,做粥的方法很多,我们不妨学学做粥。 1、益智粳米粥 原料:粳米50克,益智仁5克。 做法: ...

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  • 夏日易发胖的9大原因_保健频道

    夏日易发胖的9大原因_保健频道

    阳光明媚的夏天是很美好的,花园和超市中到处都充斥着美味的水果和蔬菜。人们当然也会花更多的时间在户外,但是体重的增加却不可避免。 天气太热,懒得运动 炎夏的高温和高湿度是非常残酷的,所以如果你不能振作起来去户外运动的话,那么就请选择在有空调的 ...

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  • 对腹部减肥都有哪些帮助_中医频道

    对腹部减肥都有哪些帮助_中医频道

    推拿,不仅可以治病,也能起到减肥的效果。可以起到减肥效果的方法有很多,你可以根据自己的需要来选择。中医认为,简单的就能起到给腹部简单的效果。下文就告诉你,该如何利用来减肥。 消除腹部肥胖的一个有效方法是进行腹部,除可消除腹部多余脂肪外,还可 ...

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  • 四大消脂动作帮女人燃烧更多脂肪

    四大消脂动作帮女人燃烧更多脂肪

    中国人逢年过节必然是各种胡吃海喝,这也就给很多女性朋友留下了肥胖的隐患。春节过后,身体往往堆积了大量的脂肪,想要阻止身体发胖就必须进行甩脂刮油。下面有四个运动减肥的消脂动作,除了有益身心之外,还可以帮助你雕塑完美的好身材,赶紧来试试吧! A ...

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  • 男人吃大枣能补充高倍的营养

    男人吃大枣能补充高倍的营养

    健康的身体是需要维护的,很多男人维护健康就知道运动,但是我们要知道运动只是维护健康的一部分,其实男性饮食也很重要,生活中有很多滋补的食物能维护男人的健康 维护男人的健康重要的就是滋补的食物 大枣 大枣亦果亦药,历来深受人们的钟爱,民间甚至有 ...

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  • 现代男人就算抠门依旧时尚_男性频道

    现代男人就算抠门依旧时尚_男性频道

    抠门,就是小气的意思,很多人认为抠门是一种贬义词,所以对抠门的人都是非常讨厌的。现代社会中,因为生活压力太大,所以一些男性也变得抠门起来,因此找女朋友都很困难,会被女性所厌烦。其实,据小编所知,现代男人抠门不但被人讨厌,反而是一种时尚。 精 ...

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